5/8(月) 21:05配信

テレビ朝日系（ANN）

女優の福原遥（24）が8日までに、YouTube公式チャンネルで配信した動画内で、約1年間の“お米＆パン断ち”を解禁したことを明かした。
約10分の動画は、「頬が溶けるようなお鮨（すし）を贅沢（ぜいたく）に　1年ぶりにご褒美すぎる企画で大興奮！？【お米解禁】」のタイトル。すし屋の席に着いた福原は「私事なんですけど、去年1年間、パンとお米をお仕事以外はやめていたので、今日は解禁日ということでおすし屋さんにやって来ました～！」と説明。「“ご飯を解禁するんだったら、絶対おすしが食べたい”とずっと言っていたので、なんと連れて来ていただきました」と感謝した。
次々と握りずしなどを口に入れると、目を大きく見開き「おいしい！」と身もだえし、目を閉じておいしさを堪能したあと、「涙出そう。すごい！唇がしびれちゃいそうなぐらいおいしい。おいしい～！幸せ～。頑張って良かった」と大喜び。
思わず目を潤ませると、スタッフに「泣いてる！頑張ってきてよかったね」と声を掛けられる一幕も。米を食べたのは昨年4～5月以来で、「歯がとけちゃう。これを食べるために今まで生きてきた気がする」と喜びはとどまるところがなく、「とても幸せな時間となりました。明日からまた頑張れそうです」と大満足していた。

https://news.yahoo.co.jp/articles/1b8f3031993faa0170ae843b0582dff8ee75eb84

極端な糖質制限はかえって体に悪いぞ

何故それをしてたのかは言わないのか。

おめこ解禁に空目した

意味がわからない。
どんな理由があって米断ちする？

好きに食えばええやん

食べ過ぎなければ白米は別に悪くないんだけどな
結局炭水化物は必要なんだし

舞いあがれ!でスワン号に乗るために減量するシーンがあったな
あれをガチでやってたってことか
女・鈴木亮平じゃん

＞パンとお米をお仕事以外はやめていた

舞い上がれは作中そこそこ食事シーンあったからそこで食ってただろ

あー太るなあ

卓球の人じゃないのか 炭水化物食べないのは中谷美紀みたいだな

俺も米、小麦をやめてオートミールを主食にしてる

断つんじゃなくて減らすって選択は出来んのか？

お米なかったら飯食った気になれんわ

この子は細すぎ、ちゃんと食べたほうが良い

制限してて急に解禁するとビックリするぐらい短期間で太るよな。
解禁するなら他の食べ物を減らすとかして少しづつバランス調整していかないと大変なことになる

たまのオコメはスパイスかもね

太りやすい体質に思わないけど、凄い努力してるな

そば、うどんは食べてたんじゃないか？

今一番クリーンで清純派のイメージのある女優さんやね
朝ドラヒロインでは可愛いだけじゃなく演技派の一面も見せすっかり女優としても声優としても一流だね