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女優の川口春奈が25日、自身のYouTubeチャンネルを更新。一人焼肉に行く姿を公開し、過去の焼肉ダイエットエピソードを明かしている。

川口はこの日、三宿にある焼肉店「芝浦」で一人焼肉を満喫。まずどっさりとキャベツを頼み、タン、ハラミ、赤身などを店員さんの説明を受けながら、ご飯と一緒に次々と堪能していった。

学生のときは特に体重の変化が激しかったので焼肉ダイエットをしていたといい、お米は食べず赤身だけを食べることをジム通いと並行していたと回顧。

「お肉って食べる部位を選んでいけば、体も健康だし、どんどん痩せていって。お米は抜いてたけどお肉だけをとにかく食べまくってみるみる体重が落ちていった感じはする」と説明し、よく1人で焼肉ランチに行っていたことを明かした。（modelpress編集部）

炭水化物を取らなければな

体臭がメッチャ臭くなるぞ

腎臓痛めるな　若いから365日インスタントラーメンでも
大丈夫だけど　中年になってからあちこち内臓がおかしくなる

痩せる＝健康と勘違いしてそう
しっかり栄養取って普通の体重がベストなのに

腸内環境ヤバそうｗ

痛風になるぞ

目力がすごいな

もともと痩せ型じゃなかったか

米と食べないと満足感に繋がらない

肉じゃなくて野菜にすれば良いよ。

チャン・カワイか